QUANTA TORTURA!!!

Oi pessoal ! Hoje é o meu segundo dia ! E estou muito feliz com as visitas e com os apoios recebidos aqui nesse Blog ! vocês não imaginam como isso é importante para mim. Não adianta eu querer me enganar e fazer uma dieta onde eu só coma salada e filet grelhado e mais nada e só comer coisas diet ou light. A minha dieta tem a minha cara e está dando resultados adoráveis. Ela funciona assim: Eu posso comer de tudo ... tudo mesmo ... só que em horários certos e com o mínimo de gordura possível. Durante a semana reduzo o possível e nos finais de semana se eu quiser como um pedaço de pizza ... essas coisas ! Porque pelas dietas que já passei ... Essas de restrição alimentar o GORDO não aguenta muito tempo não ... agora se come de tudo só que em menor escala isso vai surtir um efeito positivo para ele. Bom, ontem ocorreu tudo bem, mas na correria do meu dia só fiz três refeições, o café da manhã, o almoço e na janta uma salada de fruta... Tive que ser forte, pois quando cheguei da faculdade, todos em casa estavam comendo um bela lasanha... Sabe o que fiz??? Entrei p/ o banho correndo, e fiquei lá por muito tempo, me perguntando a todo momento se eu precisava daquele pedaço de lasanha... Por fim, disse p/ mim mesma, eu não estou com fome, portanto vou me deitar...kkk... Hoje já liguei para a farmárcia de manipulação e vou começar a tomar chá verde em cápsula... Fui na academia pela manhã, mas estava muito cheia, fiz rapidamente os meus exercicios e fui embora... Ah! também já marquei para ser trocado meu treino na academia, vai ser dia 15/04 e 16/04, novos exercicios... Que bom né... Bom é isso, amanhã tô de volta, contando tudinho aqui... Um super beijo a todos... Até +...