MALHEI MUITO...

Bom dia!!! Hoje estou me sentindo muito melhor!!! Me acabei na academia!!! Malhei d+... Bom assim, compensei o dia de ontem que faltei...kkk... Bom, minha dieta está beleza, ontem tive uma outra resistência, aguentar ver pessoas comendo BATATA FRITA, na minha frente, e eu sem comer nenhuma... Quanta força tive... CORAGEM!!! kkk... Hoje no almoço vou comer somente salada... No lanche da tarde, fiz um sanduiche com pão integral, rigota e tomate...Hum... Tudo de bom... Estou também tentando me policiar tomando 1 litro de água por dia... Só de pensar que não tomava nem um copo por dia, isso já é uma grande vitória... Agora sinto falta da minha água... kkk... A garrafinha fica sempre perto de mim... é isso ai... Amanhã tem mais.. Bjim